4月に健康診断の結果がでた。
食が細い割には中性脂肪がたまっているそうだ。
毎晩のお酒と日頃の運動不足のせいだろう。
5年後の健康を考えるなら、
出来るだけお酒を辞めて運動をするようにと、
医者から忠告を受けた。
とはいえ毎日の習慣である晩酌を断つのは難しい。
だからといってジョギングやジム通いをする気にもなれず。
しばらくウォーキング程度から始めてみようと家を出た。
近所を散歩というのも面白みに欠けるので、
あまり知らない街や普段は車で通るだけという街へ行こう。
電車に乗って数駅。
単線が走っている道明寺へとやってきた。
近鉄道明寺線の柏原南口駅。
すぐ目の前が大和川で、この駅は終日無人駅。
柏原南口駅から徒歩で道明寺駅を目指す。
大和川を渡る近鉄車両。
それほど田舎という場所ではないけれど、
北側に大和川、東側に石川と大きな川挟まれている街なので、
何かと土手が多い。
土手の上の踏み切って何だか夏休みの情景っぽい。
近鉄南大阪線、22000系「ACE」
やってきたのは道明寺天満宮。
ここの狛犬が少々風変りだったりする。
さて、道明寺天満宮を後にして次に向かうのは道明寺。
ややこしい。
こちらが道明寺。
ここに祀られていますのが国宝木造十一面観音立像。
菅原道真公が自ら彫られたという。
さて、そろそろ歩き始めて1時間30分。
ウォーキング5㎞を達成したので帰りたいと思います。
消費カロリーは192Kcal。
カロリー消費するのって結構大変だわ。
って、なんだか全く中身のないブログとなってしまいました。
ではでは。
